Féminin sacré et cadran lunaire

Dans cet article, je vous présente un outil précieux pour suivre son cycle menstruel, apprendre à se connaître via sa nature cyclique et repérer les moments du cycle où nous sommes le plus en capacité de créer, y compris créer un bébé!

En tant que personne cyclique, la femme
vit au rythme des saisons intérieures ❄️🌸🌞🍂

A l’image des saisons de la nature, elles viennent avec
des ambiances, des émotions et des besoins différents.

Pour illustrer mon propos, je prends ici l’exemple d’une
femme dont le cycle dure 28 jours, comme le cycle
lunaire.

1. L’hiver (J1 à 7): c’est la saison du repli sur soi et des
saignements. Le corps réclame de ralentir et de se
reposer. Les saignements sont causés par la
dégradation de l’endomètre épaissit sous l’effet des
hormones afin d’accueillir un ovule fécondé.

2. Le printemps (J7 à 14): c’est la phase pré-ovulatoire.
On retrouve de la motivation, on repart de 0, c’est le
renouveau. L’énergie monte progressivement vers
l’ovulation.

3. L’été (J14 à 21) : ovulation. L’énergie est à son
maximum, c’est la saison de la pleine confiance, de la
créativité. On est pleine d’envies (y compris sexuelles).
C’est le moment idéal pour concevoir un bébé 🙂

4. L’automne (J21 à 28) : période prémenstruelle. C’est
souvent la saison la plus difficile à vivre. On devient
plus agressives, plus susceptibles,… la part d’ombre
revient progressivement. La douceur de l’hiver
approche et, avec elle, le repos et l’introspection.

Bien évidemment, vous pouvez avoir le sentiment de
ne pas vivre votre cycle ainsi ou pas avec les mêmes
dates,… c’est ok ! Et justement, afin de se connaître et
de se comprendre, il existe un outil : le cadran lunaire.

Sur celui que je vous propose ici (réalisé par mes
soins, pas parfait j’en suis désolée), vous avez un outil
pour noter les différentes étapes de votre cycle, vos
émotions, état physique et ainsi comprendre votre
fonctionnement propre et même vous en servir pour
prévoir des phases de création aux moments
opportuns, des phases avec moins de choses à gérer…

N’hésitez pas à m’envoyer un message si vous avez des questions ou pour partager ce que le cadran vous aura apporté !